Contact
Gratis adviesgesprek
Bij Next Step PT begrijpen we dat de stap naar een gezondere leefstijl een uitdaging kan zijn. Daarom bieden we een vrijblijvend adviesgesprek aan.
Tijdens dit gesprek (15 -30 minuten):
- Bespreken we jouw persoonlijke doelen, wensen, uitdagingen en eventuele fysieke klachten
- Krijgen we inzicht in je huidige situatie en leefstijl
- Leggen we uit hoe wij te werk gaan en hoe we je kunnen ondersteunen
Zijn we beide enthousiast? Dan plannen we jouw eerste training in! We starten deze training met een uitgebreide InBody Health Check, waarbij we onder andere je vetpercentage, spiermassa en vochtbalans meten.
In de eerste trainingen analyseren we hoe jouw lichaam beweegt en reageert. Op basis van deze inzichten stellen we een persoonlijk voedings- en trainingsplan op, volledig afgestemd op jouw lichaam en doelen. Waar nodig passen we het plan aan, zodat jij het beste resultaat behaalt.
Klaar om de volgende stap te zetten? Plan jouw adviesgesprek!